鱼腩豆腐煲的做法 鱼腩豆腐煲怎么做 飘香香 热菜 1.88W 大中小设置文字大小 “大头鱼很有营养，吃法很多重，今天我做鱼腩豆腐煲” 食材明细主料大头鱼腩 （一边）辅料油豆腐 （适量）胡萝卜 （适量）姜片 （适量）配料生抽 （适量）糖 （适量）盐 （适量）植物油 （适量）咸鲜 （口味）焖 （工艺）十分钟 （耗时）简单 （难度）鱼腩豆腐煲的做法步骤1、大头鱼腩2、平底锅里放两片姜，冷油冷锅开始煎鱼腩，两边微黄就可以了3、西瓜皮刮掉绿色那层，铺在沙锅底4、鱼腩摆进去，周围放上切开两半的油豆腐和胡萝卜5、盐，糖，生抽还有少许水拌在一起浇进沙锅里，6、中火烧开，小火焖15分钟就可以了 TAG标签：鱼腩豆腐煲的做法 鱼腩豆腐煲的最正宗做法 鱼腩豆腐煲的家常做法 鱼腩豆腐煲怎么做 鱼腩豆腐煲怎么做好吃 豆腐 鱼腩 鱼腩豆腐煲的做法步骤 鱼腩豆腐煲 #
