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干锅鱼腩豆腐的做法 干锅鱼腩豆腐怎么做

干锅鱼腩豆腐的做法 干锅鱼腩豆腐怎么做

鱼和豆腐,从来都是好搭档,无论是炖,烧,烤,或者是这干锅,都很好。香辣鲜美,超好吃。
食材:鱼腩300克、豆腐250克
配料:青蒜2根、香菜适量、红、青椒适量,洋葱50克、姜适量,酱油15克、香辣干锅料15克、郫县豆瓣酱20克、食盐、食用油适量。

食材明细

主料
  • 鱼腩 (300克)
  • 豆腐 (250克)
辅料
  • 青蒜 (2根)
  • 洋葱 (50克)
  • 红椒 (适量)
  • 青椒 (适量)
  • 香菜 (适量)
  • 酱油 (15克)
  • 香辣干锅料粉 (15克)
  • 郫县豆瓣酱 (20克)
  • (适量)
  • 食用油 (适量)
  • 中辣 口味
  • (工艺)
  • 廿分钟 (耗时)
  • 普通 (难度)

干锅鱼腩豆腐的做法步骤

  • 干锅鱼腩豆腐的做法 干锅鱼腩豆腐怎么做 第2张

    1、鱼腩剁小块。取少许盐腌制一会。

  • 干锅鱼腩豆腐的做法 干锅鱼腩豆腐怎么做 第3张

    2、豆腐切厚薄相匀小块。

  • 干锅鱼腩豆腐的做法 干锅鱼腩豆腐怎么做 第4张

    3、切好青椒,红椒,香菜,青蒜。

  • 干锅鱼腩豆腐的做法 干锅鱼腩豆腐怎么做 第5张

    4、洋葱切小块,姜切片。

  • 干锅鱼腩豆腐的做法 干锅鱼腩豆腐怎么做 第6张

    5、备好干锅香料粉,豆瓣酱。

  • 干锅鱼腩豆腐的做法 干锅鱼腩豆腐怎么做 第7张

    6、锅中入油,煎制鱼腩和豆腐至两面金黄。

  • 干锅鱼腩豆腐的做法 干锅鱼腩豆腐怎么做 第8张

    7、把鱼腩和豆腐拔一边,入洋葱姜片炒香。

  • 干锅鱼腩豆腐的做法 干锅鱼腩豆腐怎么做 第9张

    8、加入豆瓣酱炒出红油。

  • 干锅鱼腩豆腐的做法 干锅鱼腩豆腐怎么做 第10张

    9、加入青椒,红椒块,蒜根。

  • 干锅鱼腩豆腐的做法 干锅鱼腩豆腐怎么做 第11张

    10、炒匀后加入干锅香料粉。

  • 干锅鱼腩豆腐的做法 干锅鱼腩豆腐怎么做 第12张

    11、最后加入蒜叶,和香菜,少许盐炒匀即可。

  • 干锅鱼腩豆腐的做法 干锅鱼腩豆腐怎么做 第13张

    12、装至砂锅,再加热即可开吃喽。

小窍门

1、鱼腩先加盐腌一会儿可去腥,也更鲜美。

2、鱼腩和豆腐可入锅炸至或煎熟。

13、干锅料粉随个人喜欢辣度而添加减。