海带玉米菠萝蜜子炖腱子肉的做法 海带玉米菠萝蜜子炖腱子肉怎么做

食材明细

• 咸鲜 （口味）
• 炖 （工艺）
• 半小时 （耗时）
• 简单 （难度）

海带玉米菠萝蜜子炖腱子肉的做法步骤

• 1、腱子肉冷水下锅焯水。

• 2、水开即可。

• 3、腱子肉焯水的同时，冲洗海带丝。

• 4、菠萝蜜子去壳。

• 5、老玉米切块放电压力锅里。

• 6、放海带和菠萝蜜子。

• 7、放焯水过的腱子肉，加清水和食盐。

• 8、选煮鱼档。

• 9、煮好的海带肉汤，海带本身鲜味很足，不需要鸡精味精提鲜。

• 10、取一块肉，切厚片。

• 11、做成一盘蒜泥腱子肉。

• 12、再来一份炖肉汤菜，一锅出了2个菜的呢。