凉拌麻油木耳的做法 凉拌麻油木耳怎么做

“木耳排毒养颜，还减肥，最近大鱼大肉吃多了，适当的来点减肥菜，喜欢的看看：”

食材明细

• 微辣 （口味）
• 拌 （工艺）
• 十分钟 （耗时）
• 简单 （难度）

凉拌麻油木耳的做法步骤

• 1、提前泡好木耳

• 2、锅里烧开水，水开焯木耳，然后捞出，控干水分，备用。

• 3、准备葱蒜

• 4、黄瓜，胡萝卜切丁备用

• 5、辣椒油（能吃辣的就多放）麻油

• 6、将葱蒜，盐，麻油，辣椒油和香油先放木耳中

• 7、然后加黄瓜，胡萝卜

• 8、拌匀

• 9、装盘

小窍门

还可以撒点芝麻和花生碎，更香