白灼菜心的做法 家常菜肴@@白灼菜心 白灼菜心怎么做

食材明细

• 原味 （口味）
• 调味 （工艺）
• 十分钟 （耗时）
• 简单 （难度）

白灼菜心的做法步骤

• 1、原料：菜心虾米酱蒜茸葱茸

• 2、锅倒入适量的水烧开。（水里要放些油，好让菜挂油）。

• 3、将洗好的菜放入沸水里烫熟。

• 4、捞出待用。

• 5、炒锅放少许橄榄油烧热，放蒜茸葱茸，稍煸出香味。

• 6、放入虾米酱调好。

• 7、用铲子文火搅动，闻到香味了即可。

• 8、把菜心整齐摆放装盘。再淋上爆香的酱汁淋上即可。

• 9、成品图@@白灼菜心。