家常菜清炖鳕鱼怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟 烹饪时间:20分钟
鸡蛋 :1个
白糖 :2小勺
生抽 :适量
盐 :适量
料酒 :适量
淀粉 :适量
八角 :2个
花椒 :适量
大蒜 :1头
蚝油 :适量
玉米油 :适量
柠檬 :半个
主料
鳕鱼 :1条鸡蛋 :1个
辅料
大葱 :适量白糖 :2小勺
生抽 :适量
盐 :适量
料酒 :适量
淀粉 :适量
八角 :2个
花椒 :适量
大蒜 :1头
蚝油 :适量
玉米油 :适量
柠檬 :半个
具体步骤
1.买的是无头的鳕鱼,将鱼的内脏洗干净,去掉内膜和血。
2.切成鱼段
3.准备好八角,葱姜蒜和柠檬待用。
4.腌制放入盐,葱姜片,柠檬切片,料酒腌制10-15分钟。
5.调制好蛋糊(鸡蛋打散放淀粉拌匀)将鱼块沾满蛋糊。
6.煎锅中的油烧热,放入沾满蛋液的鱼块,煎至金黄。
7.调制好料汁待用
8.将料汁倒入鱼锅里,加入热水与鱼持平即可。
9.大火烧开转中小火,将锅里的汤汁收干约10分钟即可关火。
1、鱼的内脏要处理干净,特别是内膜和血一定要清洗干净。2、炖鱼之前要把鱼腌制入味去腥,放入盐,料酒,姜,葱和柠檬片。10—15分钟即可。