清淡的家常炖黄花鱼 怎么做好吃又简单 飘香香 菜谱 3.05W 大中小设置文字大小 准备时间:1分钟 烹饪时间:12分钟主料黄花鱼 :适量 辅料盐 :适量 具体步骤将活黄花鱼刮去鳞,掏净内脏及鳃,洗净。在鱼身两面剖上斜直刀,用精盐腌渍。猪肥瘦肉切丝、青菜切段炒锅内加花生油、中火烧至六成热(约150℃)、用葱段。姜片偏炒几下,倒入肉丝偏至断血,放入绍酒、醋,加入酱油、清汤、精盐烧至沸将鱼入锅内小火熬炖20分钟,撒上青菜、青蒜,淋上芝麻油盛汤盘内即成。 TAG标签:好吃 家常炖黄花鱼 家常 黄花鱼 清淡 #