准备时间:
10分钟 烹饪时间:
15分钟炒什锦豆腐丝是一道营养均衡,味道可口的家常菜之一。胡萝卜味道甘甜,性平,利于脾脏,清热解毒,润肠通便营养价值极其重要。非常适合家里有孩子的人烹饪,烹饪方法简单快捷。甜甜的胡萝卜更是受孩子喜欢呢,家里做这道菜,不仅不失营养,孩子饭量也会大增。
主料
胡萝卜 :
1根 木耳 :
50 豆腐丝 :
150 蒜苗 :
2根 辅料
油 :
适量葱 :
适量 姜 :
适量 具体步骤
1.准备好所有的食材。
2.豆腐丝用开水焯烫沥干水分备用。
3.胡萝卜切丝,黑木耳切丝,蒜苗切丝。
4.炒锅倒油爆香葱姜。
5.倒入胡萝卜和木耳翻炒均匀。