准备时间:
12分钟 烹饪时间:
32分钟养生红枣番薯甜汤是一道经典口味偏甜的汤品,主要选用地瓜和红枣熬制而成。众所周知,红枣中含有各种微量元素,尤其是有补血的功效,经常并用来熬汤,而红枣跟番薯的搭配,不仅营养更丰富,还很可口,香甜可口成为了这道汤品的主要特色。
主料
红枣 :
233 辅料
地瓜 :
12 具体步骤
将地瓜清洗干净,并削好皮,放置于案板上
将切好的地瓜放入电饭煲内,同时烧一壶开水。
第25分钟左右,打开电饭煲,根据个人口味,放入适量白糖。这样,可以增加甜汤的味道。再盖上电饭煲,煮个5分钟。就可以出锅啦。