养颜的红枣老姜番薯糖水怎么做好吃又简单

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟

爱美的女孩子一定不能错过的甜品哟，红枣本身就是养血安神，排毒养肝的，老姜也可以治感冒，它们一起做成的这款糖水想必功效也是很棒的，特别是在女孩子经期的时候喝，还可以治痛经，也会让你的气色看着很好的，学会红枣老姜番薯糖水对你来说只有好处没坏处呢。

主料

红薯 ：300
红糖 ：半碗

辅料

老姜 ：3片
红枣 ：5颗
百合 ：10

具体步骤

红薯洗干净，去皮，切成滚刀块。

百合、红枣洗干净，红枣用筷子去核。

把红薯、老姜、红枣、百合放入煲里，加入水，选择“蒸煮”功能，时间设定为35分钟，启动电饭煲，煮约20分钟后加入红糖，盖上盖子待程序结束即可食用。