甜甜的红枣红糖生姜水怎么做好吃又简单
红枣红糖生姜水，对于女生很有帮助哦，很滋补，不过虽然补，但是最好不要经常喝，可能太补会上火，而且制作红枣红糖生姜水很简单，红枣甜甜的，煮的软软的，红糖也是甜甜的，感觉喜欢吃甜的人会喜欢，还有姜的味道，味道就不再单调了，超级棒啊。
主料
红枣 ：15-20颗红糖 ：20
辅料
生姜 ：适量水 ：适量
具体步骤
1.红枣提前用冷水泡好
2.生姜去皮切块。
3.准备红糖
4.锅里放适量的水煮开。
5.放入红枣生姜煮五分钟。
6.最后把红糖放进去2-3分钟即可。
午不食姜，最好是上午喝这个糖水哦。最好能煮上半个小时以上，如果没有时间的话，直接把几种材料用热水泡着喝也可以；适当服用即可，多喝容易上火；经期不要服用，以免血量过多生姜也可以吃哦。
