家常西兰花怎么做好吃又简单 飘香香 菜谱 7.3K 大中小设置文字大小 准备时间:2分钟 烹饪时间:9分钟主料 西兰花 :适量 胡萝卜 :适量 辅料 具体步骤1. 西兰花胡萝卜洗净后!焯水2. 焯水的时候放点盐和油!这样焯出来的西兰花才会油绿!3. 葱姜蒜切好备用4. 热锅凉油,等油5分热的时候放入葱姜蒜爆香!5. 出来葱姜蒜的香味后倒入焯水过的西兰花和胡萝卜翻炒均匀。倒入调好的料汁!翻炒均匀!6. 调料汁里面放入生抽和耗油,口清的就不要放盐了!适当加入少许水淀粉炒匀!7. 出锅前倒入少许香油。装盘即可! TAG标签:好吃 西兰花 家常 白合西兰花 #