准备时间:
15分钟 烹饪时间:
10分钟老黄瓜的功效和作用有降低胆固醇、 减肥、抗癌、开胃、抗衰老对于喜欢吃黄瓜的小伙伴们但又不满足于干吃的情况下,可以试试这道小鱼干炒老黄瓜,并且,这道菜的口味主要偏向于清淡,适合孕妇、老人、小孩和那些口味清淡的人食用。心动了吗,赶紧试试吧。
主料
老黄瓜 :
100小鱼干 :
20 辅料
黑木耳 :
50 具体步骤
1 把所有食材洗净,切块备用
2 锅里倒油,放入老黄瓜翻炒
3 加黑木耳一起翻炒
4 翻炒后加入一碗水盖锅盖焖煮,等水差不多煮开后加入小鱼干翻炒
5 出锅前加盐和味精调味后即可