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简单易做的家常地三鲜怎么做好吃又简单

简单易做的家常地三鲜怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟

家常地三鲜,主要的原料是猪肉、牛尖、胡萝卜等,很多餐馆里面的都没有自己做的地道,所以不喜欢吃油炸的茄子,可以改成水煮的,根据自己喜欢的口味来选择清淡和辛辣一类的,加入蔬菜的话,这样既营养也可以补充很多维生素,是一个家常必备的菜品

主料

茄子 :100
土豆 :100

辅料

辣椒 :30
葱 :5
生抽 :适量
料酒 :1勺
水淀粉 :适量
姜 :5
蒜 :5
糖 :适量
盐 :适量
清水 :适量
香油 :适量

具体步骤

简单易做的家常地三鲜怎么做好吃又简单 第2张

1.将土豆去皮滚刀块。长茄子洗净后去蒂,带皮切滚刀块儿。辣椒去蒂去籽后,切成三角形

简单易做的家常地三鲜怎么做好吃又简单 第3张

2.将茄子和土豆用微波炉高火转2、3分钟。然后油锅放少许油,将茄子略炸1分钟,土豆炸2分钟至表皮有些许泛金黄。青红椒炸20秒左右

简单易做的家常地三鲜怎么做好吃又简单 第4张

3.炸好的茄子、土豆、青红椒盛出备用

简单易做的家常地三鲜怎么做好吃又简单 第5张

4.取一只小碗,倒入生抽,糖,盐,料酒,清水和水淀粉做成芡汁

简单易做的家常地三鲜怎么做好吃又简单 第6张

5.锅中留一些底油,大火加热,待油7成热时,放入葱姜末和一半的蒜末,炒香

简单易做的家常地三鲜怎么做好吃又简单 第7张

6.放入炸好土豆片,茄子块和辣椒块,翻炒半分钟

简单易做的家常地三鲜怎么做好吃又简单 第8张

7.将提前调配好的芡汁倒入,用大火快速翻炒1分钟即可,出锅前撒入另一半蒜末即可

烹饪技巧

这道菜用大火快炒的菜,所以最好提前调配好酱汁