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简单的家常地三鲜怎么做好吃又简单

简单的家常地三鲜怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟

家产地三鲜,其中原材料包含猪肉、牛尖、胡萝卜等。这款菜品极其简单易做,是家常菜必备的一款菜品,如果不喜欢吃油炸的茄子,可以改为水煮,还有很多都可以根据自己喜欢的口味做不同的味道,但是三鲜肯定是大多偏向清淡的口味,对身体也有 好处的。

主料

土豆 :250
茄子 :250

辅料

尖椒 :适量
淀粉 :适量
花椒面 :适量
蒜 :适量
葱花 :适量
姜 :适量
油 :适量
盐 :适量
香菇 :适量

具体步骤

简单的家常地三鲜怎么做好吃又简单 第2张

1.饭店做肯定都要炸的,个人觉得油太多不健康,介绍个油少的做法,土豆、茄子、尖椒切块,热锅少油放土豆煎。

简单的家常地三鲜怎么做好吃又简单 第3张

2.会掂勺的掂,不会的用木铲,煎成这个颜色了放盘里备用。

简单的家常地三鲜怎么做好吃又简单 第4张

3.茄子撒上淀粉也下锅煎。

简单的家常地三鲜怎么做好吃又简单 第5张

4.煎变色了放尖椒,放2克盐、花椒面。

简单的家常地三鲜怎么做好吃又简单 第6张

5.炸好的土豆也放里,最后放葱花、蒜,勾欠出锅。

简单的家常地三鲜怎么做好吃又简单 第7张

6.家常地三鲜OK,完美出锅。

烹饪技巧

注意:我自己做这道菜放的很少油,记住~这道菜要中火炒!