家常的地三鲜怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟 烹饪时间:30分钟
青椒 :1个
茄子 :1个
红椒 :1个
生抽 :1大匙
葱 :1根
水淀粉 :2大匙
蒜 :5瓣
白糖 :2
姜 :1块
主料
土豆 :1个青椒 :1个
茄子 :1个
红椒 :1个
辅料
盐 :适量生抽 :1大匙
葱 :1根
水淀粉 :2大匙
蒜 :5瓣
白糖 :2
姜 :1块
具体步骤
1.土豆去皮切滚刀块,茄子和青椒也切滚刀块。
2.锅中多放些油,七成热时,将三种蔬菜分别过油。土豆炸四分钟左右。
3.茄子约炸两分钟捞出。
4.青椒过油后立即捞出。
5.锅中放少量油,放葱花、蒜片、姜丝爆香。
6.将三种蔬菜一起倒入锅中,加生抽、糖、盐翻炒均匀。
7.加适量清水(或高汤)大火煮一分钟。
8.淋上水淀粉勾芡即可。
9.成品。
1、炒三种菜时适当加些高汤,当时家里没有,我直接加了清水,做出来后味道也不错,高汤做出来味道更浓郁哈。2、不喜欢茄子皮的可去皮哦,但皮里的营养很高,我也喜欢吃茄子皮,所以没去。