准备时间:
10分钟 烹饪时间:
10分钟木耳烧腐竹,美味又营养。木耳,味甘,性平,不仅有很多药用功效而且还可以防治缺铁性贫血,能够疏通肠胃,润滑肠道,同时对高血压患者也有一定帮助。所有平时多食用木耳对身体特别好。今天给大家推荐的这款木耳烧腐竹不仅美味又营养健康,而且还颜值特别高。快来试试看吧。
主料
木耳 :
80 腐竹 :
80 辅料
红椒 :
一个葱 :
两根 具体步骤
鲜木耳洗净切丝,腐竹用温水泡透,切丝,红椒切丝,葱切段。
烧锅加水,待水开时,下入木耳、腐竹,煮去豆腥味,倒出待用。
另烧锅下油,下入红椒丝、葱段、木耳,腐竹,翻炒数次,调入盐、味精、白糖炒透入味,然后用湿生粉勾芡,出锅即成。