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茄子土豆,简单易做超级下饭图解

茄子土豆,简单易做超级下饭图解

土豆烧茄子是家常素菜中的一道“硬菜”,绵密的口感绝不输给那些荤菜。土豆绵软与茄子软烂融合在一起,再用调好的酱汁浸透茄子和土豆,味道香浓,是一道非常美味的下饭菜。而且做法简单,容易学,既好吃又健康。赶紧自己动手学起来吧!

主料

土豆 :150g
茄子 :150g

辅料

青椒 :80g
蒜末 :10g
姜末 :3g
葱段 :5g
葱花 :3g
酱油 :10g
蚝油 :15g
料酒 :10g
盐 :0.5g
糖 :3g
醋 :2g
香油 :3g
清水 :40g
淀粉 :3g

详细步骤:

茄子土豆,简单易做超级下饭图解 第2张

第一步

将土豆洗净去皮,切成块,用滚水煮2分钟后沥干水分。将茄子、青椒洗净切块,沥干水分。将洗净的蒜姜切末,葱白切段,葱绿切成葱花。把酱油,糖,蚝油,香油等按照材料表的量调和在一起制成酱汁备用。

茄子土豆,简单易做超级下饭图解 第3张

第二步

锅中加入200g油,依次把土豆块和茄子块分批炸熟,炸到软。

茄子土豆,简单易做超级下饭图解 第4张

第三步

这是已完全炸好的土豆和茄子,捞出来控油。

茄子土豆,简单易做超级下饭图解 第5张

第四步

再炒锅中加入10克油,加入姜末和葱段爆香。

茄子土豆,简单易做超级下饭图解 第6张

第五步

放入青椒块,翻炒几下。

茄子土豆,简单易做超级下饭图解 第7张

第六步

倒入调好的酱汁。

茄子土豆,简单易做超级下饭图解 第8张

第七步

将酱汁煮滚一下。

茄子土豆,简单易做超级下饭图解 第9张

第八步

加入炸好的土豆和茄子块。

茄子土豆,简单易做超级下饭图解 第10张

第九步

翻炒均匀,上色。

茄子土豆,简单易做超级下饭图解 第11张

第十步

加入蒜末,再加几滴醋,翻炒均匀。

茄子土豆,简单易做超级下饭图解 第12张

第十一步

翻炒至酱汁收干,即可出锅装盘,最后撒上葱花即可。

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