家常菜苦瓜小炒肉怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟
苦瓜 :300
白砂糖 :1茶匙
红圆椒 :1个
生抽 :0.5茶匙
油 :适量
生粉 :少许
蒜子 :5瓣
主料
猪瘦肉 :100苦瓜 :300
辅料
盐 :适量白砂糖 :1茶匙
红圆椒 :1个
生抽 :0.5茶匙
油 :适量
生粉 :少许
蒜子 :5瓣
具体步骤
1.原料
2.把苦瓜切斜刀片,红椒切榄角型备用
3.把瘦肉切大片,再切几片蒜片备用
4.把蒜片与瘦肉一起,用盐,糖,生粉,生抽一起腌渍入味备用
5.锅内热油,下肉片滑炒
6.当肉片炒至5成熟时,盛出备用
7.锅内仅剩下的底油,正好用来炒苦瓜
8.当苦瓜炒至断生时,加入盐,糖调味
9.继续翻炒苦瓜至7成熟时,放入红椒一起翻炒
10.此时可以加入事先炒好的肉片,一起翻炒
11.出锅前勾个芡就可以了~上菜喽~
瘦肉在炒之前用糖,盐,生粉腌制过后,会让肉质真鲜嫩可口,不失水份的哦。