![家常花肉炒苦瓜怎么做好吃又简单]( "家常花肉炒苦瓜怎么做好吃又简单")
准备时间:
5分钟 烹饪时间:
10分钟花肉炒苦瓜是一道比较清口的佳肴。苦瓜富含维生素C，味苦性寒，是清热解毒、消暑的不二选择。独特的苦味简直是减肥人群和爱美女性的福音。花肉是精瘦相间的肉，口感品质佳。难道不好奇清爽的苦瓜遇见偏油腻的花肉，会发生怎样的邂逅故事吗？
主料
五花肉 ：
250 苦瓜 ：
1条 辅料
盐 ：
适量油 ：
适量 酱油 ：
适量 具体步骤
![家常花肉炒苦瓜怎么做好吃又简单 第2张]( "家常花肉炒苦瓜怎么做好吃又简单 第2张")
1.食材准备
![家常花肉炒苦瓜怎么做好吃又简单 第3张]( "家常花肉炒苦瓜怎么做好吃又简单 第3张")
2.食材准备
![家常花肉炒苦瓜怎么做好吃又简单 第4张]( "家常花肉炒苦瓜怎么做好吃又简单 第4张")
3.锅烧热，放入少许油，倒入五花肉煸炒出油
![家常花肉炒苦瓜怎么做好吃又简单 第5张]( "家常花肉炒苦瓜怎么做好吃又简单 第5张")
4.五花肉炒香后，放入少许酱油上色
![家常花肉炒苦瓜怎么做好吃又简单 第6张]( "家常花肉炒苦瓜怎么做好吃又简单 第6张")
5.然后倒入苦瓜，不用加水。翻炒至苦瓜熟透加盐调味即可
![家常花肉炒苦瓜怎么做好吃又简单 第7张]( "家常花肉炒苦瓜怎么做好吃又简单 第7张")
6.很快手的一道菜，而且很健康
