准备时间:
10分钟 烹饪时间:
30分钟好吃的蒜茄子是较为营养的,看上去较为简单的菜了,可以根据质地和色彩上的差异来选择蔬菜,平时也可以根据自己喜欢的来选择,好吃的蒜茄子的做法不算很难,适合很多不太会做饭的朋友学习,而且加入一定调味佐料的话,味道想必也不会太差的。
主料
茄子 :
250 辅料
盐 :
适量打算 :
适量 具体步骤
1.准备洗干净的2个茄子
2.对半切开
3.放入锅中蒸20分钟
4.剥好的蒜,捣成蒜末
5.捣好了
6.将蒸熟的茄子上撒上盐,然后撒上大蒜即可
烹饪技巧
茄子要是不蒸熟可是有毒的哦