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常吃不腻的冬瓜蚝豉汤怎么做好吃又简单

常吃不腻的冬瓜蚝豉汤怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:2小时

主料

冬瓜 :400
蚝豉 :8个
猪脊骨 :750

辅料

盐 :3
胡椒粉1
姜 :6片
水 :1400ml

具体步骤

1.冬瓜洗净切3厘米见方的块,蚝豉清水泡发2小时,换水备用;

2.脊骨凉水下锅焯8分钟左右,捞出后洗净血沫;

3.锅内加水,放入处理好的主料、姜片和水;

4.盖上锅盖,启动【大骨汤】功能

5.烹饪结束后,加入盐和胡椒粉,搅拌均匀即可。

烹饪技巧

1、冬瓜皮是药材,故不需去皮;2、蚝豉,也称“蛎干”,一种海味,牡蛎(也称蚝)肉的干制品。主产于广东,是广东人民春节必食的菜肴。

TAG标签:不腻 好吃 冬瓜 #