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美味豆浆蛋豆腐蒸肉丸怎么做好吃又简单

美味豆浆蛋豆腐蒸肉丸怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟

美味豆浆蛋豆腐蒸肉丸,这道菜肴是很有讲究的,做这道菜品时主要是讲究豆浆一定要无渣的它做出来才能香滑嫩,入口即化,口感才能更好。并且这道菜也是营养价值极高,相信有研究菜的就知道。里面加的有土家蛋,营养滋补。再加上肉丸更加入味。

主料

黄豆 :80
鸡蛋 :3个

辅料

清水 :1000
猪肉馅 :35
生抽 :2勺
米醋 :半汤勺
香油 :少许
玉米淀粉 :少许
鸡粉 :少许
盐 :少许
葱 :适量
姜末 :适量

具体步骤

1 提前泡好的黄豆放入豆浆机、加水,启动电源后出现界面,选择干湿豆功能,豆浆机开始工作

2豆浆做好后过滤一下,还真是无渣的,留在滤网上面的是极少、极致细腻的糊

3备好其他食材。豆浆晾凉。肉馅要处理一下:肉馅里加入葱姜末、料酒、盐、生抽、少许水、干淀粉顺时针搅上劲然后摔几下,团成肉丸生坯放小碗里备用

4鸡蛋磕入大一些的碗中,加入少许盐,手动打蛋器搅打均匀

5往装蛋液的碗里倒入和蛋液等量的凉豆浆,搅打均匀

6过滤一下

7不锈钢小碗里铺好一层保鲜膜(这个是真空饭盒里的小碗),倒入过滤好的豆浆蛋液

8上边再用一层保鲜膜封好,防止水汽进入

9蒸锅里的水开后,肉丸和豆浆蛋液一起上屉蒸

10中火11分钟,豆浆蛋液不流动即可取出一旁放凉切块,肉丸再接着蒸5分钟关火。肉丸和切好的豆浆蛋豆腐摆盘

11调一个芡汁:生抽2汤匙、米醋半汤匙、香油几滴,玉米淀粉少许,鸡粉少许,盐少许

12入锅里,开锅后搅一搅,稍粘稠即可淋在肉丸和豆浆蛋豆腐上

13豆浆蛋豆腐蒸肉丸成品图!