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农家小芋头腐竹烧羊肚怎么做好吃又简单

农家小芋头腐竹烧羊肚怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟

农家小鱼头,腐竹,烧羊肚。听到这个名字,就知道它所用的材料是哪些?一个是腐竹,一个是洋杜,一个是小余头三个搭配可谓是荤素,营养均衡,我非常的喜欢,而且做法也是比较的简单,快来试试吧。

主料

芋头 :250g
腐竹 :100g
羊肚 :300g

辅料

油 :适量
盐 :适量
料酒 :适量
蒜头 :适量
青辣椒 :适量
葱 :适量
姜 :适量
生抽 :适量
红辣椒 :适量
卤汁 :适量

具体步骤

农家小芋头腐竹烧羊肚怎么做好吃又简单 第2张

1.芋头洗净入锅中煮熟

农家小芋头腐竹烧羊肚怎么做好吃又简单 第3张

2.剥去皮切成块备用,另腐竹泡软切段。

农家小芋头腐竹烧羊肚怎么做好吃又简单 第4张

3.姜切片,蒜头切碎,青椒剁细,红椒切丝,葱切细。

农家小芋头腐竹烧羊肚怎么做好吃又简单 第5张

4.这是已经红烧好的羊肚(羊肚的制作方法:)

农家小芋头腐竹烧羊肚怎么做好吃又简单 第6张

5.先热油炒香姜蒜粒,倒入清水煮开。

农家小芋头腐竹烧羊肚怎么做好吃又简单 第7张

6.先加入羊肚烧开,加入卤汁,生抽,料酒,盐调好味。

农家小芋头腐竹烧羊肚怎么做好吃又简单 第8张

7.然后加入腐竹。

农家小芋头腐竹烧羊肚怎么做好吃又简单 第9张

8.加入切成块的芋头煮开。

农家小芋头腐竹烧羊肚怎么做好吃又简单 第10张

9.加入青椒煮至辣椒的香味出来。

农家小芋头腐竹烧羊肚怎么做好吃又简单 第11张

10.撒上红椒略煮,最后撒上葱花即可。

农家小芋头腐竹烧羊肚怎么做好吃又简单 第12张

11.上菜了,连汤汁都是那么的滑哦!

烹饪技巧

挑选羊肚应首先看色泽是否正常。其次(也是主要的)看胃壁和胃的底部有无出血块或坏死的发紫发黑组织,如果有较大的出血面就是病羊肚。最后闻有无臭味和异味,若有就是病羊肚或变质羊肚,则是有异味。