味道极佳的凉瓜焖牛肚怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟 烹饪时间:20分钟
卤牛肚 :300
大蒜 :15
姜 :10
生抽 :1茶匙
红椒 :1根
盐 :1茶匙
蚝油 :1茶匙
凉瓜焖牛肚是一道家常菜哦,相信你们一点吃得不少吧。有的人说会忍受不了牛的那种味道,可以我不觉得牛煮起来有啥味道呀,相反不仅好吃而且味道鲜呢,相对而言,牛肚比牛肉更好吃呢,因为牛肚有嚼劲,能感觉到它那撕裂的声音呢。凉瓜焖牛肚里的汁还可以泡饭哦,因为那汁很鲜美,佐饭很开胃。
主料
苦瓜 :1个卤牛肚 :300
辅料
油 :适量大蒜 :15
姜 :10
生抽 :1茶匙
红椒 :1根
盐 :1茶匙
蚝油 :1茶匙
具体步骤
1.苦瓜与牛肚切宽长,红椒切块,大蒜切半,姜切片(注:牛肚是事先卤过,已经成熟,只是不太软烂而已)
2.锅中少油,爆香大蒜与姜片
3.下牛肚翻炒
4.加入清水
5.调入适量盐,生抽,蚝油等等调味料,煮沸
6.倒入电压力锅中
7.加入苦瓜,启动焖肉程序,时间约为20-30分钟左右,要视各家的电压力锅而定哈
8.完成焖煮的程序后,把红椒加入,启动开盖收汁的功能进行收汁即可
1.苦瓜把芯去掉再用盐腌制挤出水分,可以消除一些苦瓜的苦味。2.牛肚事先经过卤制,已经成熟,只是不够软烂,所以可与苦瓜一起焖制,如果你用的是未经卤制的牛肚,那就要先把牛肚下锅焖制,后放苦瓜。3.每一款电压力锅都不一样,制作时的时间与压力也有差别,本食谱的时间只供参考哦。