蚝豉鱿鱼咸蛋粥的做法 蚝豉鱿鱼咸蛋粥怎么做 飘香香 粥 3.28W 大中小设置文字大小 “这个粥是很广东的。蚝豉也就是牡蛎肉的干制品,主产于广东,是广东人民春节必食的菜肴。牡蛎肉营养丰富,此外还有多量的维生素等,素有“海牛奶”之称。” 食材明细主料大米 (135克)蚝豉 (50克)干鱿鱼 (40克)咸蛋 (1个)辅料姜 (2片)盐 (适量)油 (适量)咸鲜 (口味)煮 (工艺)一小时 (耗时)普通 (难度)蚝豉鱿鱼咸蛋粥的做法步骤1、准备好材料。2、鱿鱼泡软。3、蚝豉泡软。4、泡好的鱿鱼撕去膜切小片;蚝豉清洗干净。5、大米淘洗后加点盐油腌制一会儿。6、锅中加油,姜片炝锅,放入蚝豉煎香。7、鱿鱼加姜片焯水。8、锅中加水,放入大米、蚝豉、鱿鱼和姜丝,煮约30分钟。9、咸蛋打开切粒。10、把咸蛋粒加入同煮15分钟。11、最后加盐调味就好了。 TAG标签:鱿鱼 咸蛋 蚝豉鱿鱼咸蛋粥的做法 蚝豉鱿鱼咸蛋粥的做法步骤 蚝豉鱿鱼咸蛋粥的家常做法 蚝豉鱿鱼咸蛋粥怎么做好吃 蚝豉鱿鱼咸蛋粥 蚝豉鱿鱼咸蛋粥怎么做 蚝豉鱿鱼咸蛋粥的最正宗做法 #