文蛤冬瓜汤的做法 文蛤冬瓜汤怎么做
“文蛤又名花蛤、黄蛤、海蛤、蚱螯、昌娥等,文蛤有清热利湿、化痰、散结的功效,对哮喘、慢性气管炎、甲状腺肿大、淋巴结核等病也有明显疗效。食用文哈,有润五脏、止消渴,健脾胃,治赤目,增乳液的功能。
夏天里喜欢把文蛤和冬瓜做汤,味道鲜美,也可消暑。”
食材明细
- 清淡 (口味)
- 烧 (工艺)
- 廿分钟 (耗时)
- 简单 (难度)
文蛤冬瓜汤的做法步骤
1、食材。
2、文蛤泡一泡,多换几次水,洗净。
3、冬瓜去皮切块。
4、切好姜和葱。
5、把水烧开,加入文蛤。
6、文蛤张开,去泡沫,捞出文蛤。
7、文蛤汤,用干净盆装好静放沉淀。
8、锅里炒香姜和葱。
9、加入文蛤汤。
10、加入冬瓜煮至七八成熟。
11、加入文蛤烧开。
12、加入精盐,葱花。
13、装碗。
小窍门
1、文蛤泡洗时要多换水。
2、焯过文蛤的汤鲜美,沉淀后慢倒入锅。
3、加入适量胡椒味更美哦。