冬瓜蛤肉汤面的做法 冬瓜蛤肉汤面怎么做

“第一次这样吃面，竟然吃到超爽的感觉，怎么个爽法，听说我慢慢的说吧。比较喜欢吃面条，但多是拌面捞面，即便是冬天也很少吃汤面，习惯使然，也没有原因。今天做这个面也是无意为之，最近特别爱冬瓜，除了好吃之外还冲着它低脂不长肉的特点，家里冬瓜基本不断，早餐午餐晚餐都有可能吃到它。冬瓜搭海鲜那是经常吃的菜，干贝、海米、虾仁、大虾跟海鲜搭配都非常好。不过通常都是做菜，并没有搭配面条。
午饭偷懒不想炒很多菜，煮碗面吧，还想把冬瓜加进去，多吃菜少吃饭总归是要更平衡些。然后就切了冬瓜，然后又加了蛤肉，然后就煮了这一碗汤面，按理说，夏天吃面，凉的更爽，因为胃有些不舒服，特意做成汤面。然后吃完这碗面，真心是浑身舒服，出汗了，出的特别透的感觉，你懂的。
所以啊，夏天老是在空调屋里坐着，时间久了人都不会出汗了，然后就会莫名的不爽。别老是吃凉面，偶尔吃个热汤面，让身体找找出汗的感觉，会特别舒服的。对了，汤面也是不讲究的，面条要爽滑有口感，不要一煮烂一锅的那种面，除了黏糊糊之外，绝对吃不出爽的感觉。金龙鱼优+活性发酵空心面，怎么煮都不会烂，口感也非常好，发酵面更容易消化吸收利用，全家人都可以吃。”

食材明细

• 咸鲜 （口味）
• 煮 （工艺）
• 廿分钟 （耗时）
• 普通 （难度）

冬瓜蛤肉汤面的做法步骤

• 1、准备材料，用活的花甲或者白蛤或者文蛤都可以的。

• 2、冬瓜去皮切片，大蒜和葱切碎。

• 3、炒锅倒油，油热后下入葱蒜碎炒香，之后倒入蛤肉翻炒。

• 4、下冬瓜片翻炒。之后冲入热水，大火煮开转小火炖煮。

• 5、期间用盐、胡椒粉和生抽调味。

• 6、最后煮成这个样子。

• 7、面条下锅煮八成熟。然后捞入炒菜锅中，稍煮后就可以出锅了。

• 8、来一碗吧，是不是很诱人呢。我是特别特别喜欢吃，超级鲜美的汤配着爽滑的面，热乎乎的吃了，真心舒服。