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冬瓜蛤蜊汤的做法 冬瓜蛤蜊汤怎么做

冬瓜蛤蜊汤的做法 冬瓜蛤蜊汤怎么做

容易上火便秘的宝宝们可以多喝几碗,原汁原味超鲜美的花甲冬瓜汤,清热利便,简单2样食材,低脂高蛋白又清爽解腻!

食材明细

主料
  • 蛤蜊 (200g)
  • 冬瓜 (300g)
  • (400g)
  • (根据口味
  • 葱姜蒜 (适量)
  • (15g)
  • 原味 (口味)
  • 廿分钟 (耗时)
  • 简单 (难度)

冬瓜蛤蜊汤的做法步骤

  • 冬瓜蛤蜊汤的做法 冬瓜蛤蜊汤怎么做 第2张

    1、主锅内倒油15g,放入适量切好的葱姜蒜(姜蒜末也可以让机器切,3秒速度5,葱要自己切一下)3分钟/V/小勺反转,进行爆香。

  • 冬瓜蛤蜊汤的做法 冬瓜蛤蜊汤怎么做 第3张

    2、加水400g水,设置7分钟/100度/小勺反转,将水烧开。

  • 冬瓜蛤蜊汤的做法 冬瓜蛤蜊汤怎么做 第4张

    3、放入切块的冬瓜,继续设置5分钟/100度/小勺反转,煮冬瓜。

  • 冬瓜蛤蜊汤的做法 冬瓜蛤蜊汤怎么做 第5张

    4、再加入洗净吐沙的蛤蜊,倒入黄酒,继续煮3分钟。

  • 冬瓜蛤蜊汤的做法 冬瓜蛤蜊汤怎么做 第6张

    5、最后撒盐出锅。

  • 冬瓜蛤蜊汤的做法 冬瓜蛤蜊汤怎么做 第7张

    6、花甲的原汁都在汤里,喝一口真的鲜掉眉毛~加上冬瓜的清新口感,真的越喝越除腻!

小窍门

加开水可以缩短第二步的时间。