箭头鱼炖萝卜豆腐的做法 箭头鱼炖萝卜豆腐怎么做 飘香香 热菜 2.93W 大中小设置文字大小 “冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方。豆腐搭配萝卜理气养胃，跟鱼搭配吸收鱼的鲜味，更加舒适。冬季炖汤吃暖身。” 食材明细主料箭头鱼 （1000g）豆腐 （一块）红皮萝卜 （250g）香菜 （3棵）葱花 （适量）姜片 （一片）蒜 （3瓣）辅料盐 （适量）豆油 （适量）白醋 （一匙）清淡 （口味）炖 （工艺）半小时 （耗时）普通 （难度）箭头鱼炖萝卜豆腐的做法步骤1、箭头鱼收拾干净2、切成段3、豆腐切块4、红皮萝卜切片5、油热，煎鱼两面微黄后，拔向锅边。中间放葱，姜，蒜，大料煸香。6、添二瓢水7、再加豆腐块，萝卜片大火开后，加适量盐，中火炖。8、半小时后出白汤，关火，撒上香菜末，OK👌 TAG标签：箭头鱼炖萝卜豆腐的做法 箭头鱼炖萝卜豆腐怎么做好吃 箭头鱼炖萝卜豆腐 箭头鱼炖萝卜豆腐的家常做法 箭头鱼炖萝卜豆腐的最正宗做法 鱼炖 萝卜 箭头鱼炖萝卜豆腐的做法步骤 豆腐 箭头 箭头鱼炖萝卜豆腐怎么做 #
