![美味的手撕鸡丝的做法怎么做好吃又简单]( "美味的手撕鸡丝的做法怎么做好吃又简单")
准备时间:
12分钟 烹饪时间:
20分钟手撕鸡丝的做法。手撕鸡丝可以拿来送粥。鸡肉中含有很丰富的维生素C、E，含有丰富的蛋白质，容易被人体吸收。说到鸡肉的功效，对营养不良、贫血等等人群有很好的作用。中医更是认为，鸡肉有补虚填精、温中益气、开脾胃、活络血脉、强壮筋骨的功效。
主料
鸡胸肉 ：
1块 辅料
醋 ：
适量白糖 ：
适量 辣椒酱 ：
适量香油 ：
适量 具体步骤
鸡胸肉一块，放锅里煮熟
熟透以后放盘里冷却
用芝麻香油，辣椒酱，醋，白糖调成拌汁
把鸡胸肉撕成细丝
倒上拌汁，拌均匀即可
