灰树花煨排骨的做法 灰树花煨排骨怎么做 飘香香 热菜 3.37W 大中小设置文字大小 “灰树花也叫舞茸，是药食同源的菌类食材。功效很多，营养和保健价值都很高。而且香气宜人，口感脆嫩，让人百吃不厌。今天就用灰树花来煨排骨，这道菜可以说是营养又美味。” 食材明细主料排骨 （600g）灰树花 （30g）辅料豌豆 （适量）配料辣椒 （适量）姜 （适量）红烧酱油 （适量）盐 （适量）咸鲜 （口味）煨 （工艺）一小时 （耗时）简单 （难度）灰树花煨排骨的做法步骤1、灰树花，也叫舞茸，取需要的量，提前用温水泡发2、泡发的灰树花撕成合适的片3、排骨切段，凉水入锅焯水去除血沫和杂质，4、焯水后的排骨再用开水清洗干净5、开水中加入姜、八角、花椒、干辣椒等小火煮30分钟，把排骨煮熟。6、炒锅中放少许的油，炒香辣椒和姜末7、放入排骨煸炒至表面上色8、加入红烧酱油，9、把灰树花放入，煮排骨的汤加入2大勺， TAG标签：灰树花煨排骨怎么做 灰树花煨排骨的做法 灰树花煨排骨 灰树花煨排骨怎么做好吃 树花 灰树花煨排骨的家常做法 灰树花煨排骨的做法步骤 排骨 灰树花煨排骨的最正宗做法 #
