砂锅肉末茄子煲的做法 砂锅肉末茄子煲怎么做 飘香香 热菜 1.39W 大中小设置文字大小 食材明细主料白茄子 (适量)肉末 (适量)辅料盐 (适量)玉米油 (适量)香葱 (适量)姜末 (适量)尖辣椒 (适量)生抽 (适量)咸香 (口味)煲 (工艺)半小时 (耗时)高级 (难度)砂锅肉末茄子煲的做法步骤1、白茄子洗净去蒂。2、肉末选用肥一点的更香,葱姜末尖辣椒备好。3、白茄子特别嫩,用手掰成小块即可,放一小勺盐拌匀静置一会儿杀出部分水分。4、清水洗一下茄子,攥出水分。5、炒锅内放油烧热,放入茄子块儿煸炒。6、煸炒至金黄色直接盛入砂锅里。7、底锅放,放入肉末煸炒至变色油。8、放入尖辣椒,葱姜末爆香。9、放入适量生抽上色。10、倒入小半碗清水,适量盐烧开。11、倒入茄子煲里面。12、中火烧开,转小火煲七八分钟充分入味。13、汤汁收的差不多即可关火。14、成品图。15、成品图。 TAG标签:砂锅肉末茄子煲怎么做 茄子 砂锅肉末茄子煲的家常做法 砂锅肉末茄子煲的最正宗做法 砂锅 砂锅肉末茄子煲 肉末 砂锅肉末茄子煲怎么做好吃 砂锅肉末茄子煲的做法步骤 砂锅肉末茄子煲的做法 #