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火麻仁海带炒豆芽的做法 火麻仁海带炒豆芽怎么做

火麻仁海带炒豆芽的做法 火麻仁海带炒豆芽怎么做

尝试着做了海带炒豆芽,别有风味,又营养又健康的一道经济实惠的家常菜,菜品最后撒上火麻仁更是增香又添色,很美味

食材明细

主料
  • 海带丝 (1小盘)
  • 绿豆芽 (150克)
  • 肉末 (50克)
  • 火麻仁 (15克)
辅料
  • 葱末 (适量)
  • 蒜末 (适量)
  • 小米辣 (适量)
  • 姜末 (适量)
调料
  • 生抽 (适量)
  • 蚝油 (适量)
  • 豆瓣酱 (适量)
  • 咸鲜 口味
  • (工艺)
  • 十分钟 (耗时)
  • 普通 (难度)

火麻仁海带炒豆芽的做法步骤

  • 火麻仁海带炒豆芽的做法 火麻仁海带炒豆芽怎么做 第2张

    1、准备好主料和辅料。

  • 火麻仁海带炒豆芽的做法 火麻仁海带炒豆芽怎么做 第3张

    2、锅中放油,下肉末煸炒。

  • 火麻仁海带炒豆芽的做法 火麻仁海带炒豆芽怎么做 第4张

    3、下葱姜蒜末爆香

  • 火麻仁海带炒豆芽的做法 火麻仁海带炒豆芽怎么做 第5张

    4、放调料炒香

  • 火麻仁海带炒豆芽的做法 火麻仁海带炒豆芽怎么做 第6张

    5、放豆芽和海带丝翻炒

  • 火麻仁海带炒豆芽的做法 火麻仁海带炒豆芽怎么做 第7张

    6、食材成熟入味出锅装盘,撒火麻仁增香。

小窍门

海带事先最好煮熟,这样可以缩短炒制时间。