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青椒肉丝炒洋芋擦擦的做法 土豆变身——青椒肉丝炒洋芋擦擦 青椒肉丝炒洋芋擦擦怎么做

青椒肉丝炒洋芋擦擦的做法 土豆变身——青椒肉丝炒洋芋擦擦 青椒肉丝炒洋芋擦擦怎么做

食材明细

主料
  • 土豆 (2个)
  • 青椒 (半个)
  • 胡萝卜 ((红椒)少量)
  • 里脊肉 (50g)
辅料
  • 面粉 (50g左右)
  • 玉米面 (50g左右)
  • (1小段)
  • (2片)
  • (2瓣)
  • 干辣椒 (3个)
  • 食用油 (适量)
  • (适量)
  • 酱油 (1匙)
  • 淀粉 (少许)
  • 料酒 (半匙)
  • 生抽 (半匙)
  • 原味 (口味)
  • 未知 (难度)

青椒肉丝炒洋芋擦擦的做法步骤

  • 青椒肉丝炒洋芋擦擦的做法 土豆变身——青椒肉丝炒洋芋擦擦 青椒肉丝炒洋芋擦擦怎么做 第2张

    1、土豆洗净削皮,用擦子擦成稍宽的薄丝(也可切成丝)。

  • 青椒肉丝炒洋芋擦擦的做法 土豆变身——青椒肉丝炒洋芋擦擦 青椒肉丝炒洋芋擦擦怎么做 第3张

    2、用水洗净土豆丝上的淀粉,再用水浸泡十几分钟。捞出土豆丝控去多余的水分,晾到土豆丝半干。

  • 青椒肉丝炒洋芋擦擦的做法 土豆变身——青椒肉丝炒洋芋擦擦 青椒肉丝炒洋芋擦擦怎么做 第4张

    3、土豆丝中加入面粉和玉米面,用手翻拌至每个土豆丝上都粘匀面粉。

  • 青椒肉丝炒洋芋擦擦的做法 土豆变身——青椒肉丝炒洋芋擦擦 青椒肉丝炒洋芋擦擦怎么做 第5张

    4、沾匀面粉的土豆丝均匀的放入笼屉,水开后中火蒸12分钟。

  • 青椒肉丝炒洋芋擦擦的做法 土豆变身——青椒肉丝炒洋芋擦擦 青椒肉丝炒洋芋擦擦怎么做 第6张

    5、蒸熟后关火焖2分钟,倒出土豆丝拨散放凉。

  • 青椒肉丝炒洋芋擦擦的做法 土豆变身——青椒肉丝炒洋芋擦擦 青椒肉丝炒洋芋擦擦怎么做 第7张

    6、肉切成细丝,加入料酒、盐、生抽、淀粉和少许水抓匀腌制片刻。

  • 青椒肉丝炒洋芋擦擦的做法 土豆变身——青椒肉丝炒洋芋擦擦 青椒肉丝炒洋芋擦擦怎么做 第8张

    7、葱姜蒜和辣椒切碎,青椒、胡萝卜切丝。

  • 青椒肉丝炒洋芋擦擦的做法 土豆变身——青椒肉丝炒洋芋擦擦 青椒肉丝炒洋芋擦擦怎么做 第9张

    8、锅内倒入食用油,放入肉丝滑炒至变色,放入葱、姜、蒜、辣椒、酱油继续翻炒几下。

  • 青椒肉丝炒洋芋擦擦的做法 土豆变身——青椒肉丝炒洋芋擦擦 青椒肉丝炒洋芋擦擦怎么做 第10张

    9、放入青椒丝、胡萝卜丝翻炒2分钟。

  • 青椒肉丝炒洋芋擦擦的做法 土豆变身——青椒肉丝炒洋芋擦擦 青椒肉丝炒洋芋擦擦怎么做 第11张

    10、倒入洋芋擦擦,加适量盐,翻炒至洋芋擦擦入味,撒上葱花。

  • 青椒肉丝炒洋芋擦擦的做法 土豆变身——青椒肉丝炒洋芋擦擦 青椒肉丝炒洋芋擦擦怎么做 第12张

    11、成品图。

小窍门

1、土豆丝不要擦的太细,太细蒸熟后容易烂。
2、土豆丝用水浸泡后一定要控干水分,让土豆丝保持半干状态下拌入面粉,太干粘不上面粉,太湿粘的面粉过多蒸熟后会粘连在一起。
3、土豆丝放到笼屉上不要太厚,盆底如果有剩余面粉不要倒入笼屉。
4、可以用自己喜欢的各种蔬菜炒洋芋擦擦,也可以浇卤汁或蒜泥汁。