扑蕨的做法 扑蕨怎么做 飘香香 热菜 2.56W 大中小设置文字大小 “粗茶淡饭最养人平平淡淡才是真。记录生活中的点点滴滴!” 食材明细主料蕨 (1500g)辅料植物油 (5g)红辣椒 (100g)大蒜 (5颗)调料盐 (50g)咸鲜 (口味)炒 (工艺)数天 (耗时)神级 (难度)扑蕨的做法步骤1、采的新鲜蕨。2、去头尾洗干净绰水。3、凉干水分。4、切成长短均匀的段。5、放入红辣椒。6、加入盐。7、拌匀。8、放入坛中压紧用保鲜膜密封,放置一个星期就可以了。9、植物油放入红辣椒、大蒜末。10、加入盐调味。11、植物油放入扑好的蕨,大火翻拌均匀。12、脆爽可口,最是下饭。小窍门蕨菜要绰水,晾干水分,盛蕨的容器要无水无油。 TAG标签:扑蕨的最正宗做法 扑蕨 扑蕨怎么做好吃 扑蕨的家常做法 扑蕨的做法步骤 扑蕨的做法 扑蕨怎么做 #