茄汁素排骨的做法 茄汁素排骨怎么做
“食素者的福音,以假乱真的排骨,酸甜好吃。”
食材明细
- 咸甜 (口味)
- 炒 (工艺)
- 十分钟 (耗时)
- 简单 (难度)
茄汁素排骨的做法步骤
1、蛋白素肠用水泡发好。
2、藕去皮洗净,切成粗条。
3、锅中煮开水,下藕条焯水,断生立刻捞出即可,不要煮成软藕了哦。
4、将藕条从蛋白素肠中心处穿过去做成排骨的形状,像图中这样。
5、依次做好放入容器备用。
6、大蒜切成末,香葱切葱花。
7、蒜末,番茄酱,生抽,白糖,加入少许清水调成酱汁。
8、做好的素排骨撒上干淀粉。
9、用手抓匀,使每个素排骨上都包裹上干粉。
10、起锅热油,加入素排骨用中小火煎炒。
11、煎炒至干燥微焦,2分钟左右就可以了。
12、倒入酱汁翻炒均匀。
13、待汤汁浓稠,加少许盐调味。
14、关火撒上葱花即可。