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黑椒茄子的做法 黑椒茄子怎么做

黑椒茄子的做法 黑椒茄子怎么做

快手又少油、好吃又下饭的黑椒茄子一碗米饭不够吃哦!

食材明细

主料
  • 茄子 (1只(260g))
辅料
  • 洋葱 (半片)
  • 大蒜 (2瓣)
  • 蒜苗 (或香葱,适量)
  • 小米椒 (半只)
  • 熟白芝麻 (适量)
  • 青菜 (适量)
调料
  • 黑椒汁 (50g)
  • (110g)
  • (适量)
  • 咸鲜 口味
  • 其他 (工艺)
  • 廿分钟 (耗时)
  • 简单 (难度)

黑椒茄子的做法步骤

  • 黑椒茄子的做法 黑椒茄子怎么做 第2张

    1、茄子一分为二,再二分为四。然后切连刀,不要切断茄子皮。讲究的会用细长茄子。我是家里有就用什么。

  • 黑椒茄子的做法 黑椒茄子怎么做 第3张

    2、水开先焯熟两根青菜。然后放入茄子上汽蒸四分钟即可。

  • 黑椒茄子的做法 黑椒茄子怎么做 第4张

    3、大蒜两粒切末,洋葱半片切丝。小米椒适量,蒜苗叶适量,黑椒汁50g,熟白芝麻适量。

  • 黑椒茄子的做法 黑椒茄子怎么做 第5张

    4、不粘锅涮一些油,将蒸好的茄子两面煎黄后盛出。

  • 黑椒茄子的做法 黑椒茄子怎么做 第6张

    5、锅中加一点底油,煸香洋葱和一半蒜末。

  • 黑椒茄子的做法 黑椒茄子怎么做 第7张

    6、50g味好美黑椒汁加110g左右的水倒入锅中。煮开尝尝汤味,然后加入适量的盐。喜欢颜色重的,可加入适量的酱油。

  • 黑椒茄子的做法 黑椒茄子怎么做 第8张

    7、放入茄子,小火慢炖2-3分钟。

  • 黑椒茄子的做法 黑椒茄子怎么做 第9张

    8、加入剩余的蒜末、蒜苗叶、小米椒、白芝麻,关火出锅。汤汁尽量多留点。

  • 黑椒茄子的做法 黑椒茄子怎么做 第10张

    9、米饭装碗,用饭铲压实,扣在盘中。放两根焯水蔬菜

  • 黑椒茄子的做法 黑椒茄子怎么做 第11张

    10、盛入黑椒茄子,淋上汤汁。