养生砂锅羊腿煲怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:2小时很久以前，我们的祖先吃熟食的方法仅仅局限于烧和烤，他们不一定能想到今天的人们会吃出这么多花样，能够找到另一种让食物变熟的方法，这一切有赖于陶器的产...
番茄小羊腿配奶酪土豆泥沙拉怎么做好吃又简单
准备时间:无　　　　烹饪时间:60分钟主料辅料具体步骤1.橄榄油将洋葱，蒜块炒香，放入小羊腿翻炒见色2.加入意大利番茄汁，肉汤，大火烧开，小火慢炖。（加入少量的香叶，迷迭香，百里香，肉蔲，小茴香粒，黑胡椒）3....
迷迭香烧小羊腿怎么做好吃又简单
准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料带骨小羊腿：6条洋葱：2个胡萝卜：3条罐装去皮整蕃茄带汁：780浓缩鸡汤：300毫升牛肉汤：300毫升辅料蒜：10瓣盐：适量胡椒粉：适量橄榄油：2汤匙红葡萄酒：750毫升碎新鲜迷...
家常砂锅羊腿煲怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:2小时远古时期，人们吃熟食的方法仅仅局限于烧和烤，直到陶器的发明，才是人们又发觉另一种方法：煮。煮可以有效避免烧烤的油腻与产生的致癌物。也能使食物更加入...
小羊腿肉瓤鸭肝配迷迭香汁怎么做好吃又简单
准备时间:无　　　　烹饪时间:60分钟主料小羊腿肉：适量速冻鸭肝：适量辅料土豆：1-2个迷迭香：少许胡椒粉：适量布朗少司：适量盐：适量奶油：少许黄油：少许肉豆蔻：少许具体步骤1.羊腿剃筋去骨，放些迷迭香叶子...
卤煮澳洲羊腿怎么做好吃又简单
准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料澳洲去骨网纹羊腿：1只辅料卤煮调料（随意）：适量具体步骤1.低温解冻后，切成2指厚的大片。2.放入各种卤煮调料，口味可以根据个人喜好搭配。3.大火煮沸，撇清浮沫...
自制砂锅羊腿煲怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟砂锅羊腿煲，听着这几个字，有没有让你垂涎欲滴啊？如果家里要宴请客人的话，自制砂锅羊腿煲，绝对是一道拿得出手的好菜，说不定还会广受他们的好评呢？如果再加入...
烧烤小羊腿怎么做好吃又简单
准备时间:无　　　　烹饪时间:60分钟主料羊小腿：5斤辅料葱：若干姜：若干花椒：十几粒盐：适量孜然：适量辣椒：适量橄榄油：适当蜂蜜：适当具体步骤1.第一步自然是泡出血水，这一步至少要3个小时，中间可以换几次...
砂锅煲仔的做法 砂锅煲仔怎么做
“寒冷的冬天，没有什么炒菜能比砂锅煲仔一直保持着温度了。放上自己喜爱的食材，简单易做，营养丰富~”食材明细主料白菜（适量）腐竹（适量）西芹（适量）木耳（适量）五花肉（适量）香菇（3个）黄花菜（适量）宽粉（适量）西红柿（1个）辅料黄豆酱（3匙）盐（1匙）蚝...
羊腿煲山药的做法 羊腿煲山药怎么做
““羊腿煲山药”没有加过多的香辛料，只是加了几片姜和少许盐提味，同时加了两个胡萝卜配色，称得上原汁原味，因为先把羊腿经过飞水处理，所以菜肴的膻味不重，是一道老少皆宜的汤煲佳肴。”食材明细主料羊腿（2个）山药（1根）胡萝卜（适...
砂锅虾煲面的做法 砂锅 虾煲面 砂锅虾煲面怎么做
“特别鲜香👍个人觉得很好吃呢😜😜一个人吃又要煮饭又要煮菜的时候太麻烦？没关系，可以选择吃虾煲面啊，哈哈哈哈😍😍”食材明细主料方便面（2包）虾（6~8只）辅料蒜（2瓣）盐（适量）生抽（适量）咸香（口味）煲（工艺）半小时（耗时）简单（难度）砂锅虾煲面...
砂锅羊肉的做法 砂锅羊肉怎么做
食材明细主料羊腿（1000g）辅料纯净水（若干）调料羊肉炖料（一份）食盐（适量）葱和香菜（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）砂锅羊肉的做法步骤1、把肉从骨头切下来几大块，冷水下锅。2、煮开锅。3、温水洗净浮沫。4、砂锅里放纯净...
在家做的羊腿肉萝卜砂锅煲怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时主料羊腿肉：350羊肚：100萝卜：600辅料盐：适量青蒜：适量胡椒粉：适量料酒：适量葱：适量姜：适量枸杞：适量具体步骤1.准备好食材2.萝卜刮去外皮，洗净，切滚刀块待用.3.焯...
茶树菇鸡腿砂锅煲的做法 茶树菇鸡腿砂锅煲怎么做
“80后妈妈爱生活。”食材明细主料鸡腿（适量）茶树菇（适量）辅料火锅底料（适量）川粉（适量）调料葱姜蒜干辣椒（适量）微辣（口味）砂锅（工艺）一小时（耗时）高级（难度）茶树菇鸡腿砂锅煲的做法步骤1、准备四个鸡腿。2、切成块，葱姜蒜干辣椒炒变色。...
砂锅羊肉的做法 【山东】砂锅羊肉 砂锅羊肉怎么做
“砂锅烧菜好处很多，既可以突出食材的特点，又可以保证菜的原汁原味不被破坏，还利于人体消化吸收。冬天用砂锅炖煮羊肉可以更好的保温，而且羊肉中含有丰富的营养物质，寒冬常吃羊肉可益气补虚，促进血液循环，增强御寒能力，有助于...
砂锅煲黑山羊的做法 砂锅煲黑山羊怎么做
食材明细主料黑山羊（1500g）辅料蒜苗（适量）红辣椒干（适量）白酒（适量）调料料酒（适量）老抽（适量）生抽（适量）盐（适量）咸香（口味）煲（工艺）数小时（耗时）普通（难度）砂锅煲黑山羊的做法步骤1、黑山羊切成小块，放入冷水中焯水。2、撇去浮沫。3、冲水沥干...
砂锅煲鸭的做法 砂锅煲鸭怎么做
食材明细主料鸭子（适量）醋姜（适量）蒜瓣（适量）小米椒（适量）啤酒（适量）辅料生姜（适量）盐（适量）香菇老抽（适量）菜籽油（适量）中辣（口味）炖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）砂锅煲鸭的做法步骤1、前一周泡的醋姜，生姜、小米椒改刀，蒜瓣备用。2、鸭子氽水。...
羊肉砂锅煲的做法 羊肉砂锅煲怎么做
“羊肉，是我国人们主要食用肉类之一，也是冬季进补佳品。羊肉肉质细嫩，味道鲜美，含有丰富的营养。据分析，每百克羊肉含蛋白质13.3克，脂肪34.6克，碳水化合物0.7克，钙11毫克，磷129毫克，铁2.0毫克，还含有维生素Ｂ族、维生素Ａ、烟酸等。...
砂锅煲的做法 砂锅煲怎么做
“冬季到了，西北的天特别冷。那么，吃火锅或是吃砂锅煲去去寒潮显得重要。鉴于火锅含油量高对健康不利，那么，来一份不含油脂的砂锅煲炖菜，有利于健康何乐而不为。”食材明细主料白菜心（1颗）青笋（半根）胡萝卜（半根）冻豆腐（1块）脆皮（半...
砂锅咖喱羊腿煲的做法 砂锅咖喱羊腿煲怎么做
“还有两个星期就过年了，今年过年不回老家了爸妈会到上海来探望我们；每次他们来都会带了满满一箱子的东西给我，姐姐圣诞节来度假的时候也不例外所以感觉非常的窝心。今天做了砂锅咖喱羊腿煲，我们老家的咖喱都是很红的而且...
羊肉胡萝卜砂锅煲的做法 羊肉胡萝卜砂锅煲怎么做
“羊肉在我国北方地区是人们冬令时节餐桌上常见的食品，每年大约7个月的时间人们经常食用。俗话讲：“美食要配美器，药疗不如食疗”，羊肉性温热、补气滋阴、暖中补虚、开胃健力，在《本草纲目》被称为补元阳益血气的温热补品...
花菜砂锅煲的做法 飘香花菜砂锅煲 花菜砂锅煲怎么做
食材明细主料花椰菜（适量）辅料小尖椒（适量）小米辣（适量）香肠（适量）小葱（适量）姜片（适量）蒜片（适量）配料生抽（适量）盐（适量）蚝油（适量）胡椒粉（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）花菜砂锅煲的做法步骤1、花菜切小块，姜蒜切片，小尖椒小米辣...
砂锅煲鸡的做法 砂锅煲鸡怎么做
食材明细主料三黄鸡（半只）辅料洋葱（适量）沙姜（少许）蒜头（少许）红葱头（少许）香菜（少许）葱段（少许）调料油（适量）腌料:（适量）生抽（少许）蚝油（少许）胡椒粉（少许）木糖醇（少许）生粉水（少许）盐（少许）米酒（少许）花生油（少许）咸鲜（口味）煲（工艺）一小时（耗时）高级（难度）砂...
全鱼砂锅煲的做法 【广州】全鱼砂锅煲 全鱼砂锅煲怎么做
“这是一道粤菜—砂锅鱼头煲的改良菜，家里人不太喜欢吃鱼头，我就改成了全鱼。过年为了讨一个好兆头，是一定要吃鱼的。因为鱼和余谐音，过年吃鱼就是年年有余。鱼肉外部焦香可口，内部软嫩鲜美。无论从视觉，嗅觉还是味觉都是无...
砂锅鸡煲的做法 砂锅鸡煲怎么做
食材明细主料鸡腿肉（适量）土豆（适量）青椒（适量）红椒（适量）蘑菇（适量）洋葱（适量）辅料姜（适量）蒜（适量）花椒（适量）调料盐（适量）油（适量）胡椒粉（适量）酱油（适量）蚝油（适量）老抽（适量）料酒（适量）糖（适量）啤酒（适量）原味（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）砂锅鸡煲的...