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凉拌折耳根的做法 最能展现折耳根本味的“小清新”吃法 ——【凉拌折耳根】 凉拌折耳根怎么做

凉拌折耳根的做法 最能展现折耳根本味的“小清新”吃法 ——【凉拌折耳根】 凉拌折耳根怎么做

此菜特点:微辣酸香,有一种令人神清气爽的冷香,口味蛮特别的。

洗净直接凉拌、或者和腊肉、腊肠炒来吃都可以,和鱼一起做成【麻辣折耳根鱼】,味道也好吃的不摆咯~~

折耳根吃法虽多,但稔觉得最简单、最家常、最能展现折耳根本味的吃法还要属“凉拌”

它不需过多烹制,能最大限度保留食材的营养和滋味。

食材明细

主料
  • 新鲜折耳根 (250克)
辅料
  • 大蒜 (3个)
  • 小米辣 (4个)
配料
  • (适量)
  • 美极鲜调味汁 (适量)
  • (适量)
  • 香油 (适量)
  • 辣椒油 (适量)
  • 鸡精 (适量)
  • 酸辣 (口味)
  • (工艺)
  • 十分钟 (耗时)
  • 简单 (难度)

凉拌折耳根的做法步骤

  • 凉拌折耳根的做法 最能展现折耳根本味的“小清新”吃法 ——【凉拌折耳根】 凉拌折耳根怎么做 第2张

    1、新鲜折耳根的根部会有一些掐不动的老根,还有毛须。

  • 凉拌折耳根的做法 最能展现折耳根本味的“小清新”吃法 ——【凉拌折耳根】 凉拌折耳根怎么做 第3张

    2、将老根、须掐去,留下嫩白根及叶片。

  • 凉拌折耳根的做法 最能展现折耳根本味的“小清新”吃法 ——【凉拌折耳根】 凉拌折耳根怎么做 第4张

    3、用清水多洗几遍,洗净去泥沙,用冷水浸泡5分钟,捞出控干水分待用。

  • 凉拌折耳根的做法 最能展现折耳根本味的“小清新”吃法 ——【凉拌折耳根】 凉拌折耳根怎么做 第5张

    4、取一个小碗,将大蒜和小米辣分别剁碎。

  • 凉拌折耳根的做法 最能展现折耳根本味的“小清新”吃法 ——【凉拌折耳根】 凉拌折耳根怎么做 第6张

    5、调入白醋一勺。

  • 凉拌折耳根的做法 最能展现折耳根本味的“小清新”吃法 ——【凉拌折耳根】 凉拌折耳根怎么做 第7张

    6、味极鲜2勺。

  • 凉拌折耳根的做法 最能展现折耳根本味的“小清新”吃法 ——【凉拌折耳根】 凉拌折耳根怎么做 第8张

    7、一点香油、一勺盐、一勺白糖、一勺鸡精,如果有炸好的辣椒油,也来一点儿。

  • 凉拌折耳根的做法 最能展现折耳根本味的“小清新”吃法 ——【凉拌折耳根】 凉拌折耳根怎么做 第9张

    8、调匀后浇在折耳根上,吃的时候,拌匀即可。

小窍门

此菜特点:微辣酸香,有一种令人神清气爽的冷香,口味蛮特别的。

这道菜四季皆宜,特别适合在节后用来消食、清肠的一道爽口小菜!