手撕肉茄子煲的做法 手撕肉茄子煲怎么做 飘香香 家常菜 3.49W 大中小设置文字大小 “外婆说想吃啥就点啥!太棒了,今天俺们思念起久违的茄子煲了。家里还有中午炖排骨的现成肉骨头……咱们就开动吧!” 食材明细主料手撕肉 (100克)茄子 (300克) (适量)辅料大葱 (1段)洋葱 (1块)李锦记蒸鱼油 (1勺)大蒜 (3个)微辣 (口味)焖 (工艺)三刻钟 (耗时)未知 (难度)手撕肉茄子煲的做法步骤1、准备原料,手撕肉是炖了高汤,从骨头上手撕下来的肉2、茄子切段,放入少量盐腌制半小时。茄子会出水,把茄子拧干,倒掉水,准备下锅3、锅中放油,下大葱、蒜头、洋葱爆香4、下拧干水的茄子翻炒5、加入老干妈酱6、倒入手撕肉7、翻炒并加少许生水8、转砂锅,煮开后小火炖至让浓稠,5-10分钟9、撒上葱花10、完成图 TAG标签:手撕肉茄子煲 手撕肉茄子煲的家常做法 撕肉 茄子 手撕肉茄子煲怎么做 手撕肉茄子煲的做法步骤 手撕肉茄子煲怎么做好吃 手撕肉茄子煲的最正宗做法 手撕肉茄子煲的做法 #