凉菜

当前位置 /首页/美食/凉菜/列表

蒜泥手撕茄子的做法 “懒人餐”蒜泥手撕茄子 蒜泥手撕茄子怎么做

蒜泥手撕茄子的做法 “懒人餐”蒜泥手撕茄子 蒜泥手撕茄子怎么做

食材明细

主料
  • 茄子 (2个)
  • 大蒜 (3瓣)
  • 生抽 (10克)
  • 食盐 (小许)
  • 鸡精 (小许)
  • 陈醋 (小许)
  • 香油 (小许)
辅料
  • 葱叶 (小许(最好是香菜末))
  • 蒜香 口味
  • (工艺)
  • 廿分钟 (耗时)
  • 简单 (难度)

蒜泥手撕茄子的做法步骤

  • 蒜泥手撕茄子的做法 “懒人餐”蒜泥手撕茄子 蒜泥手撕茄子怎么做 第2张

    1、茄子洗净掰开,放蒸锅。

  • 蒜泥手撕茄子的做法 “懒人餐”蒜泥手撕茄子 蒜泥手撕茄子怎么做 第3张

    2、蒸20分钟,不可以软烂哦。

  • 蒜泥手撕茄子的做法 “懒人餐”蒜泥手撕茄子 蒜泥手撕茄子怎么做 第4张

    3、茄子取出来放凉,手撕条,摆盘。

  • 蒜泥手撕茄子的做法 “懒人餐”蒜泥手撕茄子 蒜泥手撕茄子怎么做 第5张

    4、大蒜去皮洗净,放蒜臼子里,放食盐。

  • 蒜泥手撕茄子的做法 “懒人餐”蒜泥手撕茄子 蒜泥手撕茄子怎么做 第6张

    5、放鸡精,捣成泥。

  • 蒜泥手撕茄子的做法 “懒人餐”蒜泥手撕茄子 蒜泥手撕茄子怎么做 第7张

    6、蒜泥里放生抽。

  • 蒜泥手撕茄子的做法 “懒人餐”蒜泥手撕茄子 蒜泥手撕茄子怎么做 第8张

    7、放陈醋。

  • 蒜泥手撕茄子的做法 “懒人餐”蒜泥手撕茄子 蒜泥手撕茄子怎么做 第9张

    8、放香油。

  • 蒜泥手撕茄子的做法 “懒人餐”蒜泥手撕茄子 蒜泥手撕茄子怎么做 第10张

    9、搅拌均匀。

  • 蒜泥手撕茄子的做法 “懒人餐”蒜泥手撕茄子 蒜泥手撕茄子怎么做 第11张

    10、蒜泥汁浇在茄子上。

  • 蒜泥手撕茄子的做法 “懒人餐”蒜泥手撕茄子 蒜泥手撕茄子怎么做 第12张

    11、切点葱叶放上边,最好是香菜末,没有香菜就放了葱叶。

  • 蒜泥手撕茄子的做法 “懒人餐”蒜泥手撕茄子 蒜泥手撕茄子怎么做 第13张

    12、做好了,没等我拍照片,老公就吃了,成品图只好用了以前做的。