![家常鸡丝蒜苔怎么做好吃又简单]( "家常鸡丝蒜苔怎么做好吃又简单")
准备时间:
3分钟 烹饪时间:
20分钟家常鸡丝蒜苔不仅仅是一道很平常的家常菜，它里面含有很多的营养物质，鸡丝蒜苔主要是由蒜台等蔬菜制作而成，里面含有非常多的维生素，小孩子特别适用，还特别适合当下饭菜，这道菜里还有鸡胸肉，含有丰富蛋白质，有利于身体的健康发展。
主料
鸡胸肉 ：
适量 蒜苔 ：
适量 辅料
葱 ：
适量 辣椒 ：
适量盐 ：
适量 酱油 ：
适量 具体步骤
![家常鸡丝蒜苔怎么做好吃又简单 第2张]( "家常鸡丝蒜苔怎么做好吃又简单 第2张")
1.准备食材
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2.处理食材
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3.烧油加葱椒爆香
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4.放入肉丝翻炒
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5.放入酱油翻炒
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6.加入蒜苔翻炒
![家常鸡丝蒜苔怎么做好吃又简单 第8张]( "家常鸡丝蒜苔怎么做好吃又简单 第8张")
7.放适量盐翻炒
![家常鸡丝蒜苔怎么做好吃又简单 第9张]( "家常鸡丝蒜苔怎么做好吃又简单 第9张")
8.加少量水焖两至三分钟
![家常鸡丝蒜苔怎么做好吃又简单 第10张]( "家常鸡丝蒜苔怎么做好吃又简单 第10张")
9.装盘出锅
