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家常鱼香带子怎么做好吃又简单

家常鱼香带子怎么做好吃又简单
准备时间:5分钟    烹饪时间:15分钟

主料

带子 :200
花椰菜 :260

辅料

红油豆瓣 :1勺
香醋 :半勺
生抽 :1勺
白糖 :1勺
香葱 :1根
盐 :少许
生姜1大片
大蒜 :3粒

具体步骤

1. 鲜带子肉是超市买的处理好的,用盐码味20分钟以上。

2. 花椰菜汆水切小,姜、蒜、豆瓣剁碎,葱切葱花。

3. 热锅后下油,依次人豆瓣酱,姜,蒜,白糖,小火翻炒至糖化开,入带子,略翻炒后加水过食材。大火烧至汁水半干。

4. 调入香醋,生抽,葱花。花椰菜在盘子上围一圈,中间摆上带子,最后淋上汤汁。

烹饪技巧

要用红油豆瓣而不是郫县豆瓣。后者味道会感过带子鲜味。