家常菜香煎咸带鱼怎么做好吃又简单 飘香香 菜谱 1.95W 大中小设置文字大小 准备时间:30分钟 烹饪时间:20分钟主料 带鱼 :500 辅料 小麦面粉 :适量粗盐 :适量油 :适量 具体步骤 1.所需食材:带鱼 2.将带鱼去头,去鳞后洗净 3.将带鱼切成段 4.放入盘中,撒上适量粗盐腌制30分钟左右 5.将腌制好的鱼沾面粉,裹上面,薄薄的一层即可 6.锅里加入油,开大火加入腌制好的带鱼,煎至两面金黄 7.出锅装盘,完成烹饪技巧腌制带鱼的时候最好是用中粗盐腌制,这样入味会比较快 TAG标签:好吃 带鱼 家常菜 香煎咸带鱼 #