美味的茄汁牛肉丸子烩饭怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟 烹饪时间:30分钟
牛肉 :400
老抽 :5
生抽 :5
糖 :2
盐 :3
米酒 :5
茄汁牛肉丸子烩饭是一道很美味的菜品。茄汁牛肉丸子烩饭也是一道很营养的菜品。该菜品用料丰富,有茄汁,有牛肉丸子,茄汁很香,牛肉丸子好吃,特别是用茄汁浇在饭上,颜色好看,外观好看,让人看了很有食欲。茄汁牛肉丸子烩饭富含丰富维生素和蛋白质。
主料
茄汁 :100牛肉 :400
辅料
葱姜蒜 :50老抽 :5
生抽 :5
糖 :2
盐 :3
米酒 :5
具体步骤
备好做牛肉丸子材料:牛肉泥、葱和姜
葱姜蒜切碎
牛肉泥内加入老抽5克、生抽15克、糖2克、盐2克、米酒2汤匙、鸡蛋1个、适量的黑胡椒粉和十三香拌均。
将15克姜和50克葱切碎加水(约90ml)分多次拌入肉泥馅中,搅拌上劲。注:可以借助电动打蛋器
加入面粉约30克拌均。注:这儿也可用土豆淀粉、地瓜粉、面包屑。
放油煎丸子
锅前撒上一大把豌豆,拌均即可出锅。注:如豌豆较老要事先焯烫一下,不可放入锅中久煮,颜色就不绿