红烧黄姑鱼怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟 烹饪时间:20分钟
油 :适量
葱 :适量
姜 :适量
蒜 :适量
红烧黄姑鱼,制作时需要把黄故雨清洗干净,清洗干净后把黄姑鱼背部划几道,利于更好的入味。而且黄姑鱼的肉质鲜嫩,还有一定的药用价值,可以补肾,利尿,治小便不利等等症状,所以这是一道美味健康的美食。
主料
黄姑鱼 :200g辅料
盐 :适量油 :适量
葱 :适量
姜 :适量
蒜 :适量
具体步骤
1.新鲜鱼一条~
2.去鳞,内脏,洗干净。
3.用酱油,料酒腌制10分钟。
4.然后在鱼肚里放一些葱花,姜。这样做出来的味道更好些。
5.把鱼挂一层糊,为的是后面收汁浓郁。
6.热油入葱姜蒜翻炒~
7.放入鱼两面煎炸。
8.不要火候太大,也不要炸的时候太长。看见两面发黄就可以啦。加入少许水,酱油,米酒,大料。
9.小火慢炖一下,收汁,可以出锅啦。
炖时要用小火哦。这样可以保持鱼肉的完整。