蕃茄肉丝蛋炒西兰花怎么做好吃又简单 飘香香 菜谱 3.05W 大中小设置文字大小 准备时间:1分钟 烹饪时间:10分钟主料 西兰花 :1个蕃茄 :1个蛋 :1只肉片 :100 辅料油 :1/2勺盐 :适量 酱油 :1勺 具体步骤1. 西兰花切好,先灼一下,待会不用炒这么久!2. 我只用了一个蕃茄,切成四份!3. 先把鸡蛋炒熟,盛起,没放味哦4. 先把蕃茄炒烂点,作调味5. 然后放西兰花和肉、盐一起炒6. 快好了放盐、酱油(增香)、鸡蛋炒片刻即可上碟7. 开吃! TAG标签:肉丝 清炒西兰花的 西兰花 蕃茄 好吃 #