准备时间:
10分钟 烹饪时间:
20分钟西南花是我们日常餐桌上很常见的一种蔬菜,因为西南花做法简单,而且吃起来很是爽口,所以大家都喜欢用西南花来做菜;西南花不仅做主菜好吃,搭配其他的菜炒出来也别有一番风味呢~那你有吃过番茄西兰花炒肉吗?没有吃过的朋友可以试一下哦。
主料
西南花 :
200 番茄 :
100 瘦肉 :
100 辅料
油 :
适量盐 :
适量鸡精 :
适量 具体步骤
西兰花先 用盐水泡一下,切成小块,番茄切丝;
锅内放油,倒西兰花炒;
翻炒一下,加水闷一下;
西兰花差不多熟的时候加入番茄。
放入瘦肉翻炒;
放盐关火