家常菜西兰花炒肉丝怎么做好吃又简单 飘香香 菜谱 2.19W 大中小设置文字大小 准备时间:10分钟 烹饪时间:20分钟主料 西兰花 :1颗 瘦肉 :100 辅料 猪油 :适量盐 :适量生抽 :适量 具体步骤 1.西兰花用淡盐水浸泡半小时 2.洗净切小块 3.瘦肉洗净切肉丝 4.烧锅开水,放几滴油,放一点点盐,煮一分钟。(忘记拍照了)捞起,过冷水 5.沥干水份 6.热锅放适量猪油化开 7.放肉丝炒至变色 8.放西兰花翻炒片刻 9.放适量盐翻炒均匀 10.放适量生抽翻炒均匀 11.起锅烹饪技巧无 TAG标签:西兰花炒肉丝 肉丝 好吃 西兰花 家常菜 #